湘西土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【较适宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为晴，气温19℃，湿度89%，53-4级。
未来一周天气：09-14【 阴 】20~32℃，09-15【 阴 】20~30℃，09-16【 小雨 】19~31℃，09-17【 小雨 】20~26℃，09-18【 阴 】21~28℃，09-19【 多云 】22~32℃，09-20【 多云 】21~32℃。
根据实时生活指数。早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。早晨锻炼请注意天气变化。
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