延边朝鲜族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
延边朝鲜族自治州当前晨练指数为【不宜】
延边朝鲜族自治州当前天气为阴，气温18℃，湿度100%，14-5级。
未来一周天气：07-26【 阴 】18~24℃，07-26【 阴 】18~24℃，07-27【 小雨 】20~24℃，07-28【 阴 】21~31℃，07-29【 阵雨 】23~29℃，07-30【 阴 】23~29℃，07-31【 阵雨 】23~28℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。
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